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Andreina Escalante
27 may 20202 Min. de lectura
Gelatina de Patas de Gallina.
Esta receta está llena de beneficios y muchas vitaminas para crecer más fuertes que HULK, aunque al principio no sea tan atractiva sus...
4743 visualizaciones0 comentarios
Andreina Escalante
7 nov 20191 Min. de lectura
Organización para la semana PROTEINA.
Nuestra amada proteína para armar diferentes hamburguesitas con diferentes sabores solo necesitamos agregar Ajó a todas las...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Deditos de pollo.
Ingredientes: · 1 Tz de Pollo molido ya cocido tipo sofrito con (cebolla, ajo, cebollín) · 1/2 Tz de cada uno Calabacín y Brócoli(Al...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Almuerzo.
Ingredientes: · Pescado merluza. · Yuca. · Tomate. · Vainitas. · Un cubito de caldo de vegetales. Preparación: Poner en el sartén...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Arrocichi.
Ingredientes: · 1 tz de arroz. · Un palito de celery. · 1/2 tz vainitas. (green beans) · Un poquito de cebolla. · Media pechuga de pollo....
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Pasta Bechamel.
Ingredientes: Coliflor, cebolla, papa, leche de coco. La cantidad de cada uno va depender de cuánta salsa quieras hacer. Yo use 4 cabezas...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Berenjena Style.
Ingredientes: · Un pimentón amarillo. · 1 lb pavo molido. · Una berenjena. · 2 cubitos de vegetales. Preparación: Pelar - cortar el...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Pastel de papa.
Ingredientes: · 1 libra de pollo molido. · Una papa grande. · Un pimentón. · Un tomate. · Un cubito de vegetales. · Mantequilla de coco y...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Wuaka Pesto.
Ingredientes: · Medio aguacate. · 5 brócolis. · Una cucharadita de aceite de oliva. · Un tomate. · Pasta de yuca o arroz. · Queso rallado...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Cupcake de Carne.
Ingredientes: · 500 gr carne molida. · Un tomate rallado. (sin la concha) · 2 cubitos de vegetales. · 1/4 de cebolla. · 1/2 tz harina de...
22 visualizaciones0 comentarios
Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Pavo con mango.
Ingredientes: · 500 gr de pavo molido. · 2 cubitos de vegetales. · 1/2 tz harina de arroz o de plátano. (la que tengas disponible) · Un...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Cupcakes de pavo con mi Tropical Gravy.
Ingredientes: · 500 gr de pavo molido. · 2 cubitos de vegetales · 1/2 tz harina de arroz o plátano verde (la que tengas disponible). · Mi...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Panqueca de Pollo.
Ingredientes: · 1 tz de harina de plátano · Pollo molido. · 3 de mis cubitos de pollo. Preparación: Preparar el pollo molido con mis...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Panqueca de Pavo.
Cuando les digo que esta receta está dentro de mi “TOP 3” es porque la considero ideal por ser fácil, práctica y deliciosa. Ingredientes:...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Almuerzo veggie ITALIANO.
Ingredientes: · Crema de vegetales. · Caldo de vegetales. · Pasta. · Carne molida. · Lechuga romana. · Aguacate. Preparación: ¿Cómo...
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Andreina Escalante
5 nov 20192 Min. de lectura
BoliCarnes.
Aprender hacer bolitas es un arte en el BLW ya que es una de las presentaciones más ideales para el bebé. Es vital practicar bolitas de...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Orange Lunch.
Ingredientes: · Carne molida. · Vainitas. · Auyama. Preparación: Poner a hervir la auyama, cuando este blanda meterla al horno,...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Pavito Yellow.
Ingredientes: · 1 bandejita de pavo. · 1 pimentón amarillo. · Un chorrito de caldo de vegetales. Preparación: Pelar y rallar el...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Hamburguesita de Pavo.
Ingredientes: · 2 pedazos de calabaza. · Pavo molido. (que sea un poco más del doble de la cantidad de Auyama) · Un chorrito de caldo...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Pataconcito.
Ingredientes: · Plátano amarillo o verde. · Crema de pollo. · Pollo esmechado. Preparación: Poner a hervir el plátano, cuando esté...
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